今日消息！警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。

OPPO Enco Air3 无线耳机京东新低：618 钜惠仅需 79 元！

北京，2024 年 6 月 14 日 - 备受关注的 OPPO Enco Air3 无线耳机迎来了京东平台的历史新低价格！原价 189 元的 OPPO Enco Air3，在京东 618 期间直降 110 元，仅需 79 元 即可入手！钜惠力度空前，堪称真无线耳机市场中的性价比之王！

OPPO Enco Air3 拥有轻巧时尚的设计，半入耳式佩戴舒适稳固，即使长时间佩戴也不会感到不适。耳机搭载了 10mm 动圈单元，音质表现出色，能够带来清晰细腻的听觉体验。此外，OPPO Enco Air3 还支持 低延时模式，可有效降低游戏和视频中的音频延迟，让您尽享沉浸式娱乐体验。

超长续航也是 OPPO Enco Air3 的一大亮点。单次充电可使用约 4 小时，配合充电盒使用续航时间可长达 25 小时。此外，耳机还支持 IPX4 防水，可轻松应对日常生活中的汗水和雨水。

京东 618 期间，OPPO Enco Air3 无线耳机直降 110 元，仅需 79 元 即可享受高品质的无线音频体验。如此优惠的价格，不容错过！赶快前往京东下单，抢购您的专属福利吧！

以下是 OPPO Enco Air3 无线耳机的更多亮点：

• 蓝牙 5.2 连接，稳定可靠
• 支持触控操作，方便易用
• 开盖即连，无需繁琐配对
• 支持通话降噪，清晰通话

京东 618 钜惠活动正在进行中，除了 OPPO Enco Air3 无线耳机之外，还有众多其他数码产品提供超值优惠。快来京东选购，享受 618 带来的惊喜吧！